天然岩层水

偏硅酸水、高端饮用水

乐活滋源饮水养生健康指导

2018-05-31 13:52:26 20

了解水、善用水、选对水再喝水。

水似药但不能称之为“药”,及时补水,喝好水;

好水对人体的作用却是“药”代替不了的

1,乐活滋源能量活水是健康养生饮用水,能改善细胞的水环境,细胞健康,人也就健康,饮用者请不要误解为治疗用水。

2,健康科学饮水使身体与水达到和谐步骤(天冷可用微波炉或其他方法加热饮用,加热不会影响水质):

起床一杯水200-250ml

清晨饮水使苏醒后的肠胃蠕动,降低血液浓度,促进血液循环。

中餐前半小时 250-300ml

晚餐前300-400ml

晚餐后 300-400ml

睡前60分一杯水 200-250ml (在睡眠状态下,体内水分无法得到补充,血液容易粘稠,血粘性疾病高发,所以要在睡前空腹喝水。)

冬季人体第天所需要的水份是1500ml,而夏天人体每天所需要的水份是2000ml。

*切记:不要等到口渴才喝水;

——当你感到口渴再喝水时细胞已处理脱水状态,平时应该养成良好饮水习惯,经常饮水,分多次进行,每次定量,维持身体水分补充平衡。

3,饮用后一些人在睡眠、肠胃、精神、体力等各方面都会学得有所改善;也有一些人会出现口干、尿频、皮肤发痒等等各种好转反应。

4,如果您饮用乐活滋源后对您的健康状况有所改善的话,请您转告身边的亲人和朋友,让他们也分享乐活滋源水给健康带来的好处。